Kada mogu da spavam na boku?

Vaš položaj za spavanje nakon operacije je izuzetno važan kako za brže smanjenje edema na licu tako i za sprečavanje slučajnog pritiska na nos.

🛌
Prvih 14 dana: Na leđima i uspravno

Tokom ovog perioda, morate spavati na leđima i, ako je moguće, koristeći dva jastuka tako da vam je glava malo podignuta (uspravno) od grudi. Ovaj položaj pomaže da se edem mnogo brže povuče.

🔄
Od 2. nedelje: Spavanje na boku

Od 2. nedelje, možete se okrenuti na bok u krevetu. Ali najvažnije pravilo je; dok spavate, vaš nos nikada ne sme dodirnuti jastuk ili krevet, i ne sme biti izložen nikakvoj sili ili pritisku.

💡 Brzi savet: U-jastuke za vrat, koji se koriste i u avionima, mogu sprečiti da se nehotično potpuno okrenete levo ili desno u snu, čineći ovaj proces mnogo bezbednijim i udobnijim u prvim danima.

All questions →