Kiedy mogę spać na boku?

Pozycja do snu po operacji jest niezwykle ważna zarówno dla szybszego zmniejszenia obrzęku twarzy, jak i zapobiegania przypadkowemu naciskowi na nos.

🛌
Pierwsze 14 Dni: Na Plecach i z Uniesioną Głową

W tym okresie musisz spać na plecach i, jeśli to możliwe, używając podwójnej poduszki tak, aby głowa była lekko uniesiona (wyprostowana) ponad klatkę piersiową. Ta pozycja pomaga obrzękowi ustąpić znacznie szybciej.

🔄
Od 2. Tygodnia: Spanie na Boku

Od 2. tygodnia możesz obracać się na bok w łóżku. Ale najważniejszą zasadą jest; podczas snu nos nigdy nie może dotykać poduszki ani łóżka, i nie może być poddawany żadnej sile ani naciskowi.

💡 Szybka Wskazówka: Poduszki podróżne w kształcie litery U, używane również w samolotach, mogą zapobiec mimowolnemu obracaniu się całkowicie na lewy lub prawy bok podczas snu, czyniąc ten proces znacznie bezpieczniejszym i wygodniejszym w pierwszych dniach.

All questions →